Qualité de vie / bien-être /evolution

“En burn-out, j'avais des insomnies, j'étais très irritable et fatiguée mentalement et physiquement. Après 2 séances j'ai pu retrouver le sommeil et me sentir plus sereine. Une séance de coaching m'a permis de préparer l'entrevue avec mon employeur.”

Cécile

 

therapie

Emotions & relations
  • Stress, dépersonnalisation 

  • Angoisse, burn-out

  • Phobies, timidité

  • Séparation, deuil

  • Relations toxiques

Santé & addictions
  • Douleurs, inconforts

  • Tabac, alcool, écrans, etc

  • Perdre quelques kilos

  • Allergies, eczéma, etc

  • Troubles alimentaires

Sommeil
  • Insomnie, fatigue

  • Cauchemars

  • Terreurs nocturnes

  • Ronflements

  • Somnambulisme

COACHING

Affirmation de soi
  • Connaissance de soi

  • Confiance / estime de soi

  • Construire son futur

  • Négocier une transition de vie

Préparation d'échéance
  • Passage d'examen

  • Entretien d'embauche

  • Rendez-vous important

  • Soutenance orale

  • Permis de conduire

Libérer son potentiel
  • Evolution professionnelle

  • Performances sportives

  • Concentration

  • Apprentissage / créativité

  • Dépasser un blocage

problèmes et solutions:

POURQUOI VENIR?

Certaines émotions, habitudes ou douleurs vous gâchent la vie?
 

Problèmes de sommeil, de stress, de poids ou de dépendances, soyez certains que les ressources nécessaires à votre bien-être sont déjà en vous , je suis là pour vous aider à les faire émerger.

Apprenez à poser vos propres limites et exprimer votre plein potentiel!

Par une interaction bienveillante, dynamique et sans-jugement, je vous accompagne sur le chemin de votre évolution avec des méthodes respectueuses et efficaces comme l'hypnose : faire le tri entre ce que vous ne voulez plus et ce que vous voulez encore plus!

Ces séances sont aussi parfaitement adaptées aux enfants. En plein apprentissage de la vie, ils ont une grande capacité d'adaptation. Ils ont déjà l'habitude de jouer avec leur imagination pour régler leurs difficultés.

Prenez soin de votre bien-être intérieur pour des résultats concrets et durables dans votre vie.

Jean-Baptiste Rumeau - Caen -St Contest & agglomération

Tél: 06.63.92.54.10 - jbrumeau@gmail.com

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